2015/06/26心と体を整える習慣
『奇跡のコース』の取り組み
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 私が毎日取り組んでいることに一つに『奇跡のコース』があります。 ワークブックで、１日１つのテーマにそって、ガイドを読み、実践...
category: 学び・気づき・体験・活動内容ブログ
2015/05/30心と体を整える習慣
ヴィパッサナー瞑想（気づきの瞑想）
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 私がここ１、２年毎朝取り組んでいることの１つにヴィパッサナー瞑想というのがあります。 気づきの瞑想とも言われ、いろんな効果...
2015/04/28物事の捉え方、心の持ち方
理不尽なことで怒られたとき
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 先日、普段行くことのない少し古めの大型スーパーで、買い物をしていた時のこと。 息子がトイレに行きたそうだったので、広い店内...
2015/03/31心と体を整える習慣
呼吸を整える ― 塩谷式正心調息法
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 毎朝、私がやっている習慣の一つに「塩谷式正心調息法」というのがあります。 塩谷信男先生が考えられた呼吸法で、一言で説明すると...
2015/02/28心と体を整える習慣
一日の回顧 ― 自分を他者として客観視する
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 ４か月前ぐらいから、毎晩、布団に入り寝る前に「一日の回顧」を行っています。 やっていることは、その日自分が経験したことを、...
2015/01/01自己の内面を感じる、受容する
あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 昨年も皆さまのお陰で、楽しく自分らしい一年を送ることができました。 ありがとうございます。 講演...
2014/12/25自己の内面を感じる、受容する
今年１年を漢字一文字で表すと
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 今年も残すところ、あとわずか。 １年経つのは早いものです。 私の今年１年を漢字一文字で表すとしたら、『今』。 人生は今、...
2014/11/18物事の捉え方、心の持ち方
気が焦って慌てて仕事をしている時に
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 22年前、私が社会人一年生だった時のことです。 当時は銀行員、納税・出納窓口の仕事をしていました。 今は、番号札もあり、空...
2014/10/26生き方
「モノ」や見せかけの獲得よりも、美、愛らしさ、平和
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 私の心に響いた言葉を紹介させていただきます。 「霊的な気づきが深まるにつれ、霊的エネルギーの流れが増し、 以前は乗り越えられ...
2014/10/23自己の内面を感じる、受容する
今の自分を感じて生きる
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 私が思う今の人生を生きていくうえで大切なことの一つが、自分の感情を大切にすること。 よく言われることに「今、自分が死んだ...
2014/10/21自己の内面を感じる、受容する
朝の空、太陽の光
昨日の朝の空。 6時20分過ぎ、2階の自分の部屋から空を見上げるとオレンジ色に輝く美しい景色。 あまりに綺麗で、思わず写真を。 そして、もっとこの景色や時間を楽しみたいと思い、散歩へ出掛ける...
2014/10/01物事の捉え方、心の持ち方
「吠えなくていいよ」と「ありがとう」
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 うちの家では、ミニチュアダックスフント（名前はララ）を飼っています。 玄関ホールに小屋を置いていて、普段はそこが居場所です。 ...
2014/09/28日常
最後の運動会
昨日は、秋晴れの空の下、息子・彰悟の運動会。 高等部3年生となり、12年間通っている特別支援学校最後の運動会です。 いつもの彰悟らしく、リレーでの走り（歩き）も、ダンスも、他の子とは違いますが、 自...
2014/08/27自己の内面を感じる、受容する
自分が見ている世界は、すべて自分自身の心の投影
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 ここ数か月心理学の講座に通っています。 私も仕事柄色々と学び、実践をしているのですが、今思うのは、 「自分が見ている世界は...
2014/06/30息子・彰悟からの学び
息子の１８歳の誕生日・自分の内面を感じ、受容し、抱える
昨日は息子の１８歳の誕生日。 誕生日はいつも自然食ブッフェのお店でお祝いの食事会です。 家族みんなでおいしくいただきました。 息子にはいつも感謝しかないのですが、改めてこの１８年間、私を導いてく...
2014/06/09日常・出来事・その他
感動！鳥取砂丘
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 今日は研修のお仕事で鳥取へ。 研修は午後からだったので、午前中は鳥取砂丘へ。 鳥取へは、先月生まれて初めてきました。 ...
2014/06/09物事の捉え方、心の持ち方
ある飲食店で料理がでてくるのが遅い時に
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 先日、妻とランチを食べに行った時のこと。 サラダ、スープ、パスタ、デザートと順に出てくるお店です。 サラダ、スープまでは、...
2014/05/03物事の捉え方、心の持ち方
車から降りない息子
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 先日、父と母の古希のお祝いで、妻や息子、妹とハウステンボスに行った時のことです。 駐車場に着き、車から降りる時、息子が車から降り...
2014/04/26日常
娘の20歳の誕生日
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 昨日、娘の20歳の誕生日でした。 振り返ると、娘のお陰でたくさんのことを学ぶことができました。 父となり、親となることができ...
2014/04/14生き方
Life is a dream
こんにちは。 "魂のコーチング"アクシスエボリューション田中伸一です。 ホームページを全面リニューアルし、 ブログも以前の「よかよかブログ」と「アメブロ」から移行し、 やっと初めての投稿。 ...
